ライフスタイル(自己啓発)

キッチンに時間を生み出す魔法を〜時短にする4つのアイディア

料理に時間がかかってしょうがない。

もっと時間を使いたいことがあるけど手が回らない。

質を落とさずに少しでも家事の時間を短くしたい!

そんな方に料理を楽にする4つの魔法を教えます。

 

料理を楽にする4つの魔法

その①:プロにお願いする

その②:便利なキッチンツールを使用する

その③:買い物の時間を減らせ

その④:宅配ミールを取り入れる

 

上記4つの魔法があります。順番に解説します。

 

その①:プロにお願いする

 

「家政婦」ってちょっと暗いような、取っ付きに食いイメージがある・・・

そんな風に思う方はいませんか?私もなんだか、地味そうで暗いイメージを持っていました。

ですが、「タスカジ」のマコさんという方を知ってイメージが変わりました。

タスカジ」とは家事代行を斡旋するサイトです。

マコさんはレシピ本が22万部の大ヒットをしたアイディア料理研家の方です。

▼マコさんの参考動画

以前日本テレビのヒルナンデス!に取り上げられて、依頼されたご家庭で3時間で24品!も完成させました。

とても明るそうな方ですよね。

 

その②:便利なキッチンツールを使用する

 

東急ハンズや100円ショップをはじめ、世の中はアイディアグッズであふれています。

フードチョッパーなんて今まであったでしょうか。

こういった道具を使用するだけで家事の時間は5分10分変わってきます。

詳しくはこちらの記事で紹介しています。

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・その③:スーパーの宅配サービスを利用買い物の時間を減らせ

「料理」の時間を減らすことができるのは、何も料理を作っている最中だけではありません。

買い物はスーパーの宅配サービスをぜひ利用しましょう。

平成28年社会生活基本調査において平成28年の女性の1週間を平均した買い物時間は一日あたり34分という結果が出ています。

(この買い物は「家事に含まれる買い物」をさしています。)

一日34分×7日間=1週間で3.5時間も買い物に時間をついやしていることになります。

そこで、ネットから注文できるスーパーの宅配を利用することで、1日30分も節約できちゃいます!

またスーパーに行かないことで無駄遣いも減らすことができます。

安売りしていたり、見ていてついつい欲しくなってしまったものに手を伸ばしてしまうことはありませんか?

自宅や通勤時間にスマホからピッピと入力するだけなので、「ついつい買ってしまった」が減るのも嬉しいですよね。

イオンの宅配サービス

楽天×西友の宅配サービス

その④:宅配ミールを取り入れる

宅配ミールキットというのが出ています。

冷凍されている食材を解凍するだけ

amazonなどで低糖質で作ったものを冷凍させた作り置きも気軽に購入することができます。

 

そういったものに頼りきりというのは抵抗がある方もいるかもしれません。

実は私もそうでした。やっぱり自分で1から作ったものでなくてはいけないという固定観念がありました。

ですが、ほんの少し生活に取り入れるだけで、1日楽な日があるだけで仕事の捗り方が変わりました。

最初は週に1度くらいからゆったり始めれば良いのです。

まとめ

いかがでしたでしょうか。

時間を短くする魔法は近くにあります。

やってみよう!と思ったものから取り入れて、自分の時間を作りましょう。

 

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ねむりゆしか

ねむりゆしか

あなたの人生、それでいいの?ライフデザイン(生き方)を設計&叶えるお手伝い。【経歴】MARCH卒業→代表取締役(不動産)→借金3億返済中┃主婦┃趣味は料理┃合気道2段・TOEIC795┃モノトーンマニア┃ブログは、心を込めて更新しています。

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