月別アーカイブ:2020年01月

MacBookを買ったらぜひ揃えて欲しい!周辺機器6選

  こんにちは、ねむりゆしか(@nemuriusica)です(*´︶`*)♡ 今回は、MacBook を使用するならぜひ揃えて欲しいグッズを紹介します。 MacBookを傷つけないために あると仕事効率が上がるもの 肩こり・腰痛を持っている人に   MacBookを傷つけないために   スキンシール でした。スキンシールとは、MacBook に貼るリメイクシート見たいな物です。 私はAmazonで購入しましたが、たくさん柄があって自分の好きなように見た目を変えることができます ...

自分の時間を作りたい!そのために私がやめたこと。家事から日常まで

家事で時間を作るためにやめたこと 今回は、「家事をやる上で私がやめたこと」を紹介したいと思います。 やることばかり数えていても頭がパンクしてしまいます。 たまには、「やらないこと」を決めるのも大切です。     先日こんなツイートをしました。 決めた!! 【部屋着】 やめます!!!! スーパーに買い物に行ったり ゴミを捨てにいくだけのために 着替えるのってナンセンス! これからは、家の中でも外でも着れる服を選びます。 部屋着不要になれば物も減る💓 — 🌸ねむりゆしか@ブログ&Y ...

遺伝子からくるネガティブ思考の連鎖を断ち切れば楽になれる!

  1. あなたがネガティブなのは遺伝子が深く関わっている  日本人はのネガティブ思考系の民族です。 日本人は自己肯定感が他国に比べて低く、自分自身に対しても含めて物事に対してネガティブな捉え方をしやすいです。 それは日本が弥生時代から稲作文化を発展させてきたことに起因しています。 稲を栽培するということは、水路を作る必要があり近くの田んぼとの協力が不可欠になります。 このように他人とのつながりなくしてでは生きていけない環境に置かれていました。 人間関係の良好を維持する為に、「あの言い方であの人 ...

毎日を楽しく生きる8つのコツ

毎日がつまらない 特に楽しいこともみつからないし、日々を消化していくだけの毎日になってしまっている。 他の人はみんな楽しくキラキラしているのに自分だけ生きる意欲もわかなくて、悶々としてしまう・・・   そんなあなたに向けて記事を書きました。 毎日生きるのが楽しくない、そんな落ち込んだ気分になってしまう時期が波のように来ることがありますよね。 心が少し疲れてしまっているのでしょう。 ここでは、毎日を楽しく生きるコツを8つ詰め込みました。 自分のできるものからチャレンジしたり、少しアレンジしたりして ...

タワーマンションのメリットとデメリット

こんにちは、ねむりゆしかです。 今回はタワーマンションに住むことへのメリット・デメリットをお話したいと思います。 港区のタワーマンションには2回住みました。 この記事を書いている今は諸事情で田舎の新築マンションに住んでいるのですが、 普通のマンションに引っ越して気づいたタワーマンションの強みと弱みについて、 それぞれ強く感じた、タワーマンションならでは!をランキング形式で発表したいと思います。 タワーマンションに住んでよかったと思ったことを3位から発表したいと思います(*´︶`*)   第3位  ...

他人の目や言動が気になる→【解決策】自分を大切にする方法を身につける

こんにちは、ねむりゆしかです。 他人がどう思うか? こう思われたくない。 と自分の行動や心を狭めていませんか? 今回はその解決策についてお話したいと思います。 1.他人の目が気になりすぎるのは現代病 自分の心の声と他人からの声の聞き分ける能力が必要になってきています。 わたしたち日本人は「他人」主体で物事を考えるようにしつけされてきました。 親から 「他人がどう思うか考えなさい」 「他の人の迷惑にならないようにしなさい」と言われませんでしたか? 電車の中ではしゃいでいる子供にそう言って制止している様子もよ ...

【料理の美味しさを決める】のはこの3つだ!

こんにちは、ねむりゆしかです。 旦那さんや彼氏に「美味しい」って言われたい。 その「美味しい」ってどこからくるのでしょうか。 その「美味しい」を作るお手伝いをこの記事でさせていただこうと思います。   料理で美味しいを決めるのはこの3つ!   その①:切り方 その②:調味料 その③:ひと手間をかける   この3点です   その①:切り方 野菜は切り方一つで味や食感が変わっていきます。 レシピでは「戦意を断つように切ります」という指示がかかれます。 これは野菜の細 ...

番外編:2020年の予定と目標

こんにちは、ねむりゆしかです。 今回はお正月なのでのほほんと私の2020年の展望についてを記事にしました。   みなさま、あけましておめでとうございます。   2020年 2020年の抱負 思い立ったらすぐチャレンジ!すぐ行動! これを忘れずに心がけていきたいと思います。   【来年予定】 1月 東京のセカンドハウス→新居への引っ越し作業 4月 田舎→東京へ帰る 来年は4月に東京へ帰る予定です。 ややこしいことに、いまの田舎の家&荷物はそのままにして、キャリーケースと ...

スッキリした印象のキッチンにするには

こんにちは、ねむりゆしかです。 キッチンに統一感がない・・ 物がごちゃごちゃしてしまっていて、お客さんがきてもあまり見せたくないスペースになっている。 どうしたら使いやすくて自分が気に入るキッチンにできるか教えて欲しい。   そんな疑問にお答えします!   あなたのキッチンが「統一感がない印象」になっているのはなぜでしょうか? 主にキッチンを統一感ない印象にさせてしまう原因には 調味料置き場が雑然としている 物がオモテに出ている 色が統一されていない 原因があなたのキッチンを雑然とした ...

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