月別アーカイブ:2020年01月

MacBookを買ったらぜひ揃えて欲しい!周辺機器6選

  こんにちは、ねむりゆしか(@nemuriusica)です。 「暮らしに魔法を」におかえりなさい♪   今回は、MacBook を使用するならぜひ揃えて欲しいグッズを紹介します。 こんな人に見て欲しい MacBookを傷つけたくない 仕事効率が上がるものが欲しい 肩こり・腰痛を軽減してくれるグッズが欲しい   私はMacBookpro 2019年のTouch Bar付きのものを使用しています。   MacBookを傷つけないために   スキンシール Ma ...

自分の時間を作りたい!そのために私がやめたこと。家事から日常まで

家事で時間を作るためにやめたこと 今回は、「家事をやる上で私がやめたこと」を紹介したいと思います。 やることばかり数えていても頭がパンクしてしまいます。 たまには、「やらないこと」を決めるのも大切です。     先日こんなツイートをしました。 決めた!! 【部屋着】 やめます!!!! スーパーに買い物に行ったり ゴミを捨てにいくだけのために 着替えるのってナンセンス! これからは、家の中でも外でも着れる服を選びます。 部屋着不要になれば物も減る💓 — 🌸ねむりゆしか@ブログ&Y ...

遺伝子からくるネガティブ思考の連鎖を断ち切れば楽になれる!

こんにちは、ねむりゆしか(@nemuriusica)です。 「暮らしに魔法を」におかえりなさい♪         1. あなたがネガティブなのは遺伝子が深く関わっている  日本人はのネガティブ思考系の民族です。 日本人は自己肯定感が他国に比べて低く、自分自身に対しても含めて物事に対してネガティブな捉え方をしやすいです。 それは日本が弥生時代から稲作文化を発展させてきたことに起因しています。 稲を栽培するということは、水路を作る必要があり近くの田んぼとの協力が不可欠に ...

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